Программа «Здоровье, творческая активность, долголетие - новый взгляд»

Анонс программы: «Здоровье, творческая активность, долголетие - новый взгляд»

Примерное содержание программы

Раздел 1. Повышаем осмысленность своей жизни.

Что такое смысл? Полагание смысла. Саморазвертывание смысла и его оформление (воплощение).

Символ. Личность как символ. Символические выражения личности. Содержательная пустота символа. Чем мы наполняем «пустоту» символа?

Помощь протокола дианализа в осмыслении своего поведения, своих поступков.

Самореализующиеся пророчества. «Что день грядущий мне готовит?» Выбираем ли мы свое будущее? Выбор здоровья и выбор болезни, выбор счастья и выбор несчастья.

«Притча о сеятеле». Дианалитическая интерпретация. Как «засеять» свое будущее «добрыми зернами» и помочь им «взойти»? Самопрограмирование. «Сорняки» нашего сознания.

Раздел 2. Тело любит правду.

Что такое психосоматика? Единство тела и психики, внутреннего и внешнего.

Наши мысли, чувства, эмоции – друзья или враги?  «Самопитание» и «самоотравление».  Диететика – здоровое потребительское поведение.

Самообман и целительная откровенность с самим собой. Совесть и здоровье.

«Токсичные»  и «развивающие» отношения – это наш выбор и наше решение.

Что происходит с нашим телом, когда мы обманываем себя?

Раздел 3. Мастерская принятия решений.

Какие решения мы принимаем и не принимаем? Необходимые условия принятия решений. Как избежать ошибочных решений?

Закон необходимого многообразия при принятии решений. Может ли «простое» управлять «сложным»?

Судьбоносные решения. Критерии-убийцы при принятии решений.

Модель «сам себе дирижер» в принятии решений.

«Красивые» решение – путь к интересной жизни.

Раздел 4.  Управление развитием отношений.

Пять главных моментов управления развитием отношений. Наши отношения с миром, как они влияют на здоровье?

Отношения с самим собой, что это значит? На что влияют  отношения с самим собой? Нравственность и духовность в отношениях.

Роль событий и происшествий в развитии отношений в семье и браке.

Межличностные отношения и здоровье, как они связаны?

Что является основой творческого долголетия?

Программа может быть дополнена с учетом запросов участников тренингов.

Объявляется набор в группу!

По мере взросления человек чаще всего задумывается о своей жизни, стараясь сделать ее более осмысленной. Он пытается понять причины своих поступков и поступков других. Его может интересовать, почему отношения с одними людьми «складываются», а с другими нет. Иногда некоторые люди задумываются и о своих отношениях с самим собой, о том, как это влияет на их жизнь, настроение и даже здоровье.

С возрастом вопросы здоровья могут привлекать все большее внимание, поэтому многие пытаются понять, что на него влияет. Сохранить молодость, красоту, активность хотят практически все. Все также хотят быть счастливыми, успешными. Но как этого добиться, что нужно делать для этого?

Глянцевые журналы, реклама, СМИ наперебой предлагают волшебные рецепты красоты, молодости, счастья, долголетия, но …  Для многих уже очевидно, что даже известный в народе тост: «Желаем вам здоровья, а остальное вы все купите!» является весьма сомнительным, а скорее всего, ложным.

Многие «ценности» просто не имеют цены, их нельзя купить, их нужно создавать в себе, воспитывать, заботиться об их сохранении.

Об этих «ценностях» и их связи с нашим здоровьем, творческой активностью, долголетием пойдет речь на наших тренингах, которые  направлены на формирование следующих актуальных навыков:

-  самостоятельного размышления по сложным вопросам  жизни,

-  осознанного принятия решений по улучшению качества своей жизни,

-  управления развитием своих взаимоотношений, в том числе с самим собой,

-  «программирования» себя на активное долголетие.

Приглашаем всех желающих жить долго, активно и счастливо на тренинги по программе «Здоровье, творческая активность, долголетие - новый взгляд».

Ведущий тренингов – преподаватель института Дианализа, врач-психотерапевт Козлов Константин Михайлович

Начало работы группы – вторая половина сентября. Организационное собрание группы – 13.09.18 в 18.30 в офисе ИД. Адрес: ул. Восход, 20, оф 505

1 занятие в неделю (день недели определяет группа). Продолжительность занятия 3 часа. Стоимость одного занятия 600 р.

Запись в группу по тел. 299-77-93. Сот. 8-913-953-45-34 (К.М. Козлов)

Институт дианализа

http://dianalyz.info/novosti/224-otkryvaetsya-nabor-v-gruppu-zdorove-tvorcheskaya-aktivnost-dolgoletie-novyj-vzglyad

Дальше »

Протокол Дианализа и описание процесса в форме вопросов

Вот как выглядит самый общий план терапии и консультирования в дианализе, если пользоваться пентадным способом формализации:

1. Ситуация.

2. Интерпретация.

З. Движущая идея консультирования.

4. План ответственного поведения.

5. Резюме (общее именование смысла происходящего).

Все, что надо формально совершить специалисту в области терапии и консультирования, так это — выяснить жизненную ситуацию, в которой находится его клиент(1), интерпретировать её по определённым правилам, чтобы не придумать того‚ чего в ситуации нет(2), обнаружить движущую идею — так называемую в дианализе «терапевтическую идею»(З), составить с клиентом план ответственного поведения(4) и всё это свести в резюме(5).

Логическое место в пентаде определяет саму формализацию.

«Ситуация» есть то единое, в котором синкретически сплетаются все смыслы и потенциальные возможности процесса консультирования — в самой ситуации находится ключ к решению жизненных задач и пониманию проблем.

«Интерпретация» есть бесконечное множество различных оценок, объяснений и толкований реальной ситуации, ограниченных, поставленных в строгие пределы используемых определений и понятий.

«Движущая идея» есть синтез первого и второго моментов‚ а именно - алогическое становление реального понимания реальной ситуации в жизни клиента.

«План ответственного поведения» есть фактичность терапии и консультирования, воплощение движущей идеи в реальные дела и поступки.

«Резюме» есть то нестановящееся, мифо-поэтическое обобщение всей работы по осознанию жизненной ситуации, которое освещает, украшает и славит (слава есть именованное бытие) обыкновенную человеческую жизнь, придаёт ей необыкновенный

смысл и оправдание страданий и лишений.

Можно нормализацию описания процесса консультирования и терапии представить в форме пяти вопросов, на которые клиент должен ответить с помощью своего консультанта или терапевта:

1. «Что я делаю?»

2. «Что это означает, что я делаю?»

3. «Что я ещё могу Делать?»

4. «Я это буду делать (что запланировано)?»

5. «Как я всё это назову?»

Отвечая на первый вопрос, клиент должен сознаться, по крайней мере самому себе, в какой действительной, а не вымышленной, ситуации он находится, что он делает, чтобы эта ситуация длилась или прекратилась.

Отвечая на второй вопрос, клиент должен отдать отчёт о том, какой философией (мировоззрением, убеждениями, внушениями, заблуждениями, фантазиями, оценками и прочей гносеологией) он пользуется, чтобы оставаться «носителем проблем».

Отвечая на третий вопрос, клиент должен собраться с мужеством и запланировать реальный выход из создавшейся ситуации. Для этого и нужна «движущая идея».

Четвёртый вопрос требует честного ответа на то, будет ли намеченный план выполняться или он ляжет на «дно сознания» мёртвым интеллектуальным грузом.

Отвечая на пятый вопрос, клиент находит смысл своей жизни, данный в обозначенном эпизоде. В идеале надо придумать афоризм, в котором этот смысл заблистает как огранённый алмаз, т.е. бриллиант!

стр.259-261

В. Ю. Завьялов «Смысл нерукотворный: методология дианалитической терапии и консультирования»

Практическая реализация дианализа осуществляется с помощью протокола. Протокол Дианализа — формализованная программа помощи, разложенная на стадии и стороны процесса оказания помощи.

Первая стадия: Установление контакта, знакомство не только с самим клиентом, но и с его жизненной ситуацией, внутренними событиями (переживаниями и «симптомами»), которые рассматриваются как отражение внешних жизненных событий. Запрос, то есть желательная цель клиента, находится на стороне терапевта, поскольку запрос должен точно соответствовать компетенции терапевта.

Вторая стадия: Детальное исследование выделенной проблемы, превращение её из свободного рассказа (нарратива) в логическую антиномическую конструкцию, выражающую реальное столкновение сил и тенденций в жизни клиента.

Третья стадия: Нахождение движущей (терапевтической) идеи, которая в логическом плане есть «локальный синтез» противоречий. Отделение достижимых целей от недостижимой (мечта).

Четвёртая стадия: Превращение движущей идеи в план поведенческой реализации — обсуждение альтернатив выбора и поступков, исполнение плана ответственного поведения, выполнение терапевтических заданий, изменения в поведении и состоянии клиента.

Пятая стадия: Завершение проработки выделенной проблемы, резюме, выход на новую проблему, более высокого уровня. Переговоры о продолжении терапии на новом витке спирали оказания психологической помощи.

На стороне клиента располагаются 12 пунктов зоны ответственности самого клиента, на стороне консультанта 12 пунктов динамического процесса:

Тематика («пункт»)	Сторона клиента	Сторона консультанта
1 Внешнее событие	Событие	Повод обращения
1 Внутреннее событие	Переживание	Причина обращения
1 Экспрессия	Симптом	Запрос на изменение
2 Детализация	Проблема как рассказ	Проблема как конструкт
2 Концептуализация	Гипотеза «полома»	Неудачный синтез
3 Достижимое	Цель	Доступ к ресурсу
3 Недостижимое	Мечта	Идея (идеал)
4 Альтернативы	Мероприятия	Задание
4 План	Действия	Тренинг
4 Осмысление	Мотив	Подкрепление
5 Резюме	Обобщение	Терминация
5 Окончание	Итог	Новая проблема

Протокол дианализа отражает равенство сторон в терапевтическом процессе, что ведёт к минимизации так называемой «ошибки всемогущества» в терапии, когда психотерапевт или консультант пытается решить (или даже взять на себя) все проблемы своего клиента.

смотрим в самом Протоколе, стр.262 книги "Смысл нерукотворный":

Протокол, как это объясняется в словаре Брокгауза, есть акт, составленный уполномоченными на то должностными лицами (в данном случае – психотерапевтом) в удостоверение тех или иных событий. Ожидаемым событием является определенное улучшение состояния клиента. Однако к этому «Большому событию» ведут масса малых событий, которые и составляют то дело, которое делают психотерапевт и его клиент.

Ситуация:

в психотерапии "ситуация" всегда "социальная ситуация" дачи-принятия помощи. Два человека создают ситуацию передачи знаний, пожеланий, поддержки, транзакций и пр.

Протокол поддерживает равенство и симметрию интерпретаций и оценок. Интерпретация – это «орудие», которым пользуется дианалитик. Оценка – на стороне клиента. Если и оценки, и интерпретации (диагноз) будут только на стороне психотерапевта, то такой протокол будет фиксировать некую экспертизу либо манипуляцию над сознанием «неправильного человека», а не помощь одного человека другому.

Интерпретация:

в психотерапии "интерпретация" всегда "конструкт" - логическая система объяснения вырванных из жизни клиента фактов.

Оценка:

со стороны клиента "оценка" весть сравнение с "эталоном" здоровья, благополучия или нездоровья и неблагополучия.

Терапевтическая (спасительная, оздоравливающая, выводящая из кризиса и пр.) идея получается в процессе развёрнутого диалога между дианалитиком и клиентом и выражается в любой понятной для клиента форме. Протоколирование позволяет точно и многообразно (научно и вненаучно, художественно и технично) описать Идею, которая поможет клиенту изменить свою жизнь. Далее это описание трансформируется в мотив деятельности или План Ответственного Поведения, который немедленно начинает исполняться по следующему протоколу.

Цели изменений (терапии):

чаще всего под "целью" подразумевают некое "желательное состояние" клиента, но на самом деле всё зависит от выбранных средств.

Средства:

всё, что используется для выявления и достижения целей, что не есть "цель".

Исполнение плана, который создан практически самим клиентом при интеллектуальной и моральной поддежке психотерапевта-консультанта, есть совершенно естесвенное продолжение результативного, синтезирующего анализа противоречий в жизни личности.

Ответственное поведение:

поведение, ответственность за которое полностью берёт на себя человек. 

Исполнение:

полное выполнение намеченного, "наполнение" идеи действиями.

Результат терапевтических действий дианалитика, полученный в процессе сессии, регистрируется в параметрах Декалога на естественном языке: какие именно, например, установлены дружеские отношения, в чем они выразились; каков и какими средствами построе терапевтический контекст и т.д. Оснавная идея дианализа состоит в том, что абсолютно неэффективной терапии нет – что-то может произойти, поэтому важно уметь зафиксировать положительный эффект, назвать его и предъявить клиенту.

Результаты:

симптоматическое, патогенетическое излечение, новые навыки, личностный рост и др. 

Резюме:

психотерапия как полноценное исследование личности в контексте реального окружения и задач приспособления.

Дальше »